基礎代謝量とは何もしなくても消費するカロリー

人間の身体は、生きているだけでも

カロリーを消費します。

この最低限必要なカロリー数が

基礎代謝量です。

10代の頃って、食べても、

すぐにお腹が空きませんでしたか?

それは、10代では細胞が活発に活動しますから、

食物をエネルギーに換えて、どんどん消費していたからです。


しかし、基礎代謝量は18歳あたりをピークに

下降し始めます。

なのに、多くの人は食生活を顧みず、

カロリーを抑えないので、

早い人では20代前半で早くも肥満が始まるのです。


若い頃は、いくら食べても太らなかったのに。。。

なんていってる人がいますが、

それは、こんな理由なのですね。


基礎代謝量が落ちなければ良いのに、

と思いますよね。

では、落ちた基礎代謝量を取り戻す方法

があるとしたら?

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究極の基礎代謝量の増加するダイエット法が

モデダイです。


モデダイ」では食事改善を実施する事で、

身体の細胞を活性化し、消費するカロリーを

ぐんとアップしてくれます。

つまり、基礎代謝量を増加させてくれるのです。


基礎代謝量が増えれば、じっとしていても

身体が勝手にカロリーを消費してくれますよね。

これで貴方の身体は若返るわけです。

モデダイの特徴である食事改善は、

誰にでも取り組める内容で、

決して身体に悪影響を与えないばかりか、

細胞の活性化による健康促進効果も期待できる

優れたダイエット法です。

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じっとしていても脂肪を燃やしてくれる、

ダイエット法がモデダイです。

貴方の細胞に、若返らせてみてはいかがでしょう。






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